当我入睡时入睡时，我向左转。如果我不想去，我会转身醒来，而且我经常在左侧找到一个睡觉的姿势。
我过去看过几件事，但我不记得了。那些说在左边睡觉的人是精神问题的迹象。
从身体感觉到自己的心脏有点心律。
我前段时间做过心电图检查，但是没有进行详细的心电图检查（2天检查后的检查）。
超声B检测肝胆脾脏和肾脏，检测出1 cm x 7 mm的结石和胆结石。其他部分都不是问题。
心律不齐的原因很多。例如，我是一个情绪激动的人，我的情绪常常会波动。
生活是不规律的，经常在深夜醒来，在深夜不睡觉，几乎每天早上1点或2点睡觉。
坐在电脑前需要很长时间，而且每天需要3-8个小时。
我喜欢运动。体育项目喜欢跑步，但不会持久。它不能持续很长时间。
问题：1。
在不了解生活左侧习惯的情况下可以改变什么？
直到您向右转（我听说正确的浴室是最佳的睡眠姿势），我才仰卧。
2）
训练原因。
为什么身体躺在左侧？
请结合以上情况告诉我们病理或分析原因。
3）
提供一些保持头脑的方法，我可以想到长寿点:)回答专家和消息人士，专家的信息是最好的，谢谢
